Fit-day Santiagova dieta 2. fáze 13.-30. den (80 porcí)
Detailní popis produktu
Co je to Santiagova dieta?
Redukční program, který má za úkol nastartovat spalování tukových zásob a vyrýsování svalové hmoty, bez zbytečného hladovění a jojo efektu. Díky propracovanému dietnímu plánu v kombinaci s našimi produkty budete neustále zažívat pocit sytosti, a chuť na sladké tak nebude mít šanci.
Jedinečný dietní program pouze nesníží vaši hmotnost. Recepty v přiložené e-knize lze využívat i po skončení diety, a zařadit tak do svého jídelníčku vyšší obsah luštěnin, ovoce a zeleniny.
Proč zvolit Santiagovu dietu?
Unikátní, ale také jednoduchý program, který spolu s e-knihou poskytne návod jak se v průběhu diety zdravě a chutně stravovat. Navíc v kombinaci s Fit-day proteinovými nápoji zaženete chuť na sladké a podpoříte spalování vašeho organismu.
Proces výroby
Veškerá výroba probíhá v malebné vesnici nedaleko Olomouce, kde pro vás v útrobách závodu tvoříme produkty té nejvyšší kvality.
Pro koho je Santiagova dieta určena?
Náš program ocení všichni ti, kdo trpí nadváhou a hledají jednoduchou, ale účinnou dietu s přesahem do budoucna. Santiagova dieta je revoluční procedura, která ukazuje efektivní cestu k vysněné postavě s pomocí ovoce a zeleniny.
Jak dieta funguje?
Celkový proces je velice jednoduchý a není tedy nutné dodržovat složité návody a postupy. V první fázi obdržíte kromě vypsaných produktů také e-knihu, která obsahuje nejen každodenní plán stravování, ale také recepty na dvě hlavní jídla denně.
V rámci Santiagovy diety začnete ráno lahodným proteinovým nápojem a navážete zeleninovou nebo ovocnou svačinkou. Oběd už bude ve vaší režii s pomocí našich e-knihy. Následuje další lehká proteinová svačinka. Večeři si připravíte dle přiložených receptů a den zakončíte druhou večeří v podobě Fit-day proteinového nápoje.
S tímto jednoduchým denním jídelníčkem zahájíte efektivní spalování, a můžete tak kráčet vstříc vaší vysněné figuře.
Co konzumovat a jaké potraviny omezit?
Povolené potraviny
Zakázané potraviny
- oleje v tekuté nebo tuhé formě (olivový, řepkový, slunečnicový, margaríny, sádlo aj.)
- červené maso (hovězí, vepřové)
- bílé maso (kuřecí, krůtí, rybí)
- uzeniny (klobásy, párky, šunky aj.)
- mléčné výrobky obecně (mléko, máslo, jogurty, sýry, laktóza aj.)
- sladkosti (čokolády, dorty, cukroví, pochutiny, tyčinky, proteinové tyčinky, koblihy aj.)
- pizza, tousty, topinky
- cukr (rafinovaný, hnědý, řepkový, med, melasa, včetně sirupů aj.)
- brambory, knedlíky, těstoviny z pšenice
- chipsy, tyčinky, krekry, slané oříšky
- smažené jídlo
- běžné pečivo (rohlík, chleba, pletýnka aj.)
- slazené nápoje (kolové nápoje, ochucené vody, energetické nápoje, džusy, sirupy)
- kečupy a slazené omáčky
- sušené slazené ovoce
- žvýkačky a bonbóny
- sůl a kořenící směsi obsahující sůl
- veškerý alkohol (pivo, víno, destiláty)
Balíček obsahuje:
1x Protein original čokoláda 900 g
1x Protein performance natural 900 g
1x Mugcake cinnamon 600 g
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Santiagova dieta |
|---|---|
| Záruka: | 1 rok |
| Hmotnost: | 3.6 kg |