Fit-day Santiagova dieta 2. fáze 13.-30. den (80 porcí)

Druhá fáze dietního programu, která kromě proteinu obsahuje také naše skvělé skořicové koláče. Ideálně navazuje na předchozí fázi, a podporuje tak hubnutí organismu. Skvěle chutná a dodá potřebné živiny.

Položka byla vyprodána…
Vyprodáno
1 767 Kč 1 767 Kč / 1 ks
Kategorie: Santiagova dieta
Záruka: 1 rok
Hmotnost: 3.6 kg
Položka byla vyprodána…

Co je to Santiagova dieta?

Redukční program, který má za úkol nastartovat spalování tukových zásob a vyrýsování svalové hmoty, bez zbytečného hladovění a jojo efektu. Díky propracovanému dietnímu plánu v kombinaci s našimi produkty budete neustále zažívat pocit sytosti, a chuť na sladké tak nebude mít šanci.

Jedinečný dietní program pouze nesníží vaši hmotnost. Recepty v přiložené e-knize lze využívat i po skončení diety, a zařadit tak do svého jídelníčku vyšší obsah luštěnin, ovoce a zeleniny.

Proč zvolit Santiagovu dietu?

Unikátní, ale také jednoduchý program, který spolu s e-knihou poskytne návod jak se v průběhu diety zdravě a chutně stravovat. Navíc v kombinaci s Fit-day proteinovými nápoji zaženete chuť na sladké a podpoříte spalování vašeho organismu.

Proces výroby

Veškerá výroba probíhá v malebné vesnici nedaleko Olomouce, kde pro vás v útrobách závodu tvoříme produkty té nejvyšší kvality.

Pro koho je Santiagova dieta určena?

Náš program ocení všichni ti, kdo trpí nadváhou a hledají jednoduchou, ale účinnou dietu s přesahem do budoucna. Santiagova dieta je revoluční procedura, která ukazuje efektivní cestu k vysněné postavě s pomocí ovoce a zeleniny.

Jak dieta funguje?

Celkový proces je velice jednoduchý a není tedy nutné dodržovat složité návody a postupy. V první fázi obdržíte kromě vypsaných produktů také e-knihu, která obsahuje nejen každodenní plán stravování, ale také recepty na dvě hlavní jídla denně.

V rámci Santiagovy diety začnete ráno lahodným proteinovým nápojem a navážete zeleninovou nebo ovocnou svačinkou. Oběd už bude ve vaší režii s pomocí našich e-knihy. Následuje další lehká proteinová svačinka. Večeři si připravíte dle přiložených receptů a den zakončíte druhou večeří v podobě Fit-day proteinového nápoje.

S tímto jednoduchým denním jídelníčkem zahájíte efektivní spalování, a můžete tak kráčet vstříc vaší vysněné figuře.

Co konzumovat a jaké potraviny omezit?
 
Povolené potraviny
 
Zelenina - artyčok kardový, artyčok zeleninový, batáty, brokolice, celer řapíkatý, celer bulvový, cibule, cizrna, cuketa, červená řepa, česnek, čekanka, čínské zelí, čočka, dýně, fazol obecný, fazol šarlatový, fenykl, hlávková kapusta, hlávkové zelí, hrachové lusky, chřest, jam zelený, kadeřávek, kapusta, kapusta růžičková, kedluben, křen, kukuřice, květák, lilek, mangold, meloun galia, meloun honeydew, maloun kantalup, meloun vodní, mochyně peruánská, mrkev, mungo, okurka salátová, okra, paprika červená, paprika světlá, paprika žlutá, paprika zelená, pastinák setý, patizon, petržel, pekingské zelí, polníček, pór , rajče, rajčata cherry, rebarbora, roketa setá, rukola, růžičková kapusta, ředkvičky, salát hlávkový, salát chřestový, sója, šalotka, špenát, šťovík zahradní, topinambur, tuřín, wasabi, zázvor, zelí bílé, zelé červené
 
Ovoce - ananas, angrešty, avokádo, banán, bez černý, borůvky, broskve, brusinky, bluma, citron, čerimoja, černý rybíz, červený rybíz, datle, fiky, fuchsie, granátové jablko, guarana, grapefruit, hrozny bílé, hrozny modré, hrušky, jablka, jahody, jackfruit, japonský ostružník, jedlé kaštany, kaki, karambola, kdoule, kiwi, klikvy, kokos, kumkvat, kustovnice čínská, kvajáva, liči, limeta, maliny, mango, meruňky, moruše, marakuja, nektarinka, olivy, opuncie, ostružiny, papája, pitahaya, pomelo, pomeranč, rambutan, švestky, šípky, tamarind, třešně, višně.
 
Zakázané potraviny
  • oleje v tekuté nebo tuhé formě (olivový, řepkový, slunečnicový, margaríny, sádlo aj.)
  • červené maso (hovězí, vepřové)
  • bílé maso (kuřecí, krůtí, rybí)
  • uzeniny (klobásy, párky, šunky aj.)
  • mléčné výrobky obecně (mléko, máslo, jogurty, sýry, laktóza aj.)
  • sladkosti (čokolády, dorty, cukroví, pochutiny, tyčinky, proteinové tyčinky, koblihy aj.)
  • pizza, tousty, topinky
  • cukr (rafinovaný, hnědý, řepkový, med, melasa, včetně sirupů aj.)
  • brambory, knedlíky, těstoviny z pšenice
  • chipsy, tyčinky, krekry, slané oříšky
  • smažené jídlo
  • běžné pečivo (rohlík, chleba, pletýnka aj.)
  • slazené nápoje (kolové nápoje, ochucené vody, energetické nápoje, džusy, sirupy)
  • kečupy a slazené omáčky
  • sušené slazené ovoce
  • žvýkačky a bonbóny
  • sůl a kořenící směsi obsahující sůl
  • veškerý alkohol (pivo, víno, destiláty)

 

Balíček obsahuje:

1x Protein original čokoláda 900 g

1x Protein performance natural 900 g

1x Mugcake cinnamon 600 g

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: