Santiagova dieta

Představujeme vám jednu z nejúčinnějších diet, založených na přírodní bázi. Jejím hlavní cílem je stejně jako u většiny redukčních programů, snížit hmotnost daného jedince. S tím rozdílem, že náš program má také přesah do budoucna a snaží se naučit jíst zdravě, podle vlastních potřeb a preferencí.

Program je zaměřen zejména na omezení příjmu jednoduchých cukrů, mouky a tuků, ale zároveň na dostatečném příjmu bílkovin a vody. Společně tedy přetransformujeme jídelníček na lehká a málo tučná jídla, plná ovoce a zeleniny.

Nejprodávanější

5 položek celkem