Lněné semínko

Len představuje starou a velmi známou plodinu původem z Asie. Tato ne příliš vysoká bylina je známá především díky využití v textilním průmyslu. Velmi důležitou roli hraje ovšem i v potravinářství. Vždyť taková lněná semínka byla ceněna již ve starověkém Egyptě. Lněné semínko totiž obsahuje ceněné omega-3 mastné kyseliny. Lněné semínko můžete doplnit ořechy a nebo dýňovým semínkem. Vytvoříte si tak skvělý mix chutí.

Proč si dopřát lněné semínko?

  • chuťově výborné - na lněných semínkách si rozhodně pochutnáte
  • multifunkčně využitelné - perfektní jak v teplé, tak studené kuchyni
  • plné bílkovin - oproti masu obsahuje zhruba dvojnásobek bílkovin

Potřebujete zrychlit metabolismus a nebo držíte redukční dietu? Na lněné semínko rozhodně nezapomínejte. Lněné semínko napomáhá správné funkci střev a také pomáhá zlepšit trávení. Pokud máte potíže se zažíváním, tak můžete lněná semínka zařadit také do jídelníčku.

 

Záznamy nebyly nalezeny...

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.