Sušený vaječný bílek

SUŠENÝ VAJEČNÝ BÍLEK

Sušený vaječný bílek je hodnotný především tím, že obsahuje více než 80 % bílkovin a v podstatě žádné tuky.

Bílkoviny jsou základním stavebním materiálem pro organismus a hrají nezbytnou roli i při jeho obnově. Mimoto se podílí i na imunitních reakcích a působí jako hormony a enzymy, nebo další látky důležité pro správné fungování těla.

Lidské tělo si nedokáže udělat rezervu bílkovin. Při nedostatečném příjmu těchto látek, například při dlouhodobém hladovění, dochází v lidském těle v důsledku proteolýzy například k úbytku některých orgánů, nebo k omezování základních funkcí při stavbě a obnově organismu. Sušený vaječný bílek má plnohodnotný obsah všech esenciálních aminokyselin, které si tělo neumí samo vytvořit.

Sušený vaječný bílek obsahuje vysoce kvalitní proteiny, které jsou ideálně využitelné lidským organismem. Neobsahuje žádný cholesterol.

Fitday potravina 

VAJEČNÝ BÍLEK PŘIJDE VHOD V TĚCHTO PŘÍPADECH:

v průběhu růstu,

• v těhotenství,

• při kojení,

• nebo při onemocnění, kdy se obecně doporučuje zvýšit denní dávku bílkovin asi na 1 g na každý 1 kg hmotnosti,

pro seniory, protože u nich je rozpad tělesných bílkovin větší,

• pro osoby s alergií na mléčnou bílkovinu,

• pro osoby s nedostatečným příjmem bílkovin,

pro vegetariány jako náhrada bílkovin z masa,

při redukci nadváhy,

• pro fyzicky aktivní osoby na podporu rychlejší regenerace a udržení svalové hmoty

fit-day%20b%C3%ADlek

Nutriční hodnoty ve 100 g:

Energie: 1404 kJ / 336 kcal; Bílkoviny: 84 g; Tuky: 0 g; Sacharidy: 0 g; Vláknina: 0 g; Sůl: 3.143 g; Sodík: 1254 mg Dávkování: 30 - 50 g denně

 

Důležité informace:

Větší dávky vaječných bílků mohou vést k nadýmání a zažívacím potížím. 

Alergeny: Vejce a výrobky z nich.

 

Způsob použití:

Denní dávku si rozdělte na 2 - 3 porce, tuto pak rozmíchejte asi ve 200 ml mléka, nebo vody. Můžete dochutit například rozmačkaným banánem. Nekonzumujte 1 hodinu před a 1 hodinu po fyzické aktivitě. Ideální je používat průběžně během dne a před spaním. Hotový nápoj zkonzumujte do 4 hodin.  

_______________________

Blog a recepty

Smoothie - Koktejl plný sacharidů, bílkovin i tuků

SMOOTHIE - KOKTEJL PLNÝ SACHARIDŮ, BÍLKOVIN I TUKŮ V současné době velmi populární forma zdravé výž...

Krabičková dieta

KRABIČKOVÁ DIETA   Je jednou z mnoha druhů redukčních diet.  Záměrem je vás naučit zdravému stravo...

Dukanova dieta

DUKANOVA DIETA Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...

Hubnutí - Tak jak to vlastně je?

HUBNUTÍ - TAK JAK TO VLASTNĚ JE?   Naučte se zhubnout a štíhlým už zůstat. To dosáhnete, když bude...

Dieta obecně a jednoduše

DIETA OBECNĚ A JEDNODUŠE   Není jednoduché se v záplavě informací o různých dietách a způsobech sn...

Snídaně jako základ

SNÍDANĚ JAKO ZÁKLAD   Proč Snídaně? Neboť milujeme rána. Ty chvíle, dokud se svět kolem probouzí a...

Produkty z kategorie protein vhodné i na dukanovu dietu

 

sachte final protein natural layer JPEG
Fit-day Protein natural 90g
 
Skladem (> 5 ks)
104 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

sachte final protein chocolate layer JPEG
VEGAN
109 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

sachte final protein date layer JPEG
Fit-day Protein datlový 90g
 
Skladem (> 5 ks)
109 Kč

Jedinečná chuť datlí dochucená...

sáčky protein
319 Kč

Protein je rychlá snídaně nebo...

Protein natur Layer JPEG
Fit-day Protein natural 600g
 
Skladem (> 5 ks)
449 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

Protein choco Layer JPEG
459 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

Protein date Layer JPEG
459 Kč

Ještě lepší chuť datlí doplněná o...

sachte final protein natural layer JPEG
Fit-day Protein natural 1200g
 
Skladem (> 5 ks)
809 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

sachte final protein chocolate layer JPEG
839 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

sachte final protein date layer JPEG
839 Kč

Jedinečná chuť datlí dochucená...