Skořicová kaše plná bílkovin

SKOŘICOVÁ KAŠE PLNÁ BÍLKOVIN

fitday%20sko%C5%99icov%C3%A1%20ka%C5%A1e

INGREDIENCE:

1lžička skořice

30g proteinu (doporučujeme ochucený)

60-100g ovesných vloček

1/2 jablka

20g pekanových oříšků

fitday%20pekany

POSTUP:

Do hrnce nalejeme vodu, nakrájíme jablko na malé kostičky, nasypeme ovesné vločky s proteinem, jablko a skořici. Vaříme tak dlouho, až začně kaše houstnout.

Poté nalejeme směs do misky a dozdobíme pekanovými oříšky.

Nejčtenější články

Smoothie - Koktejl plný sacharidů, bílkovin i tuků

SMOOTHIE - KOKTEJL PLNÝ SACHARIDŮ, BÍLKOVIN I TUKŮ V současné době velmi populární forma zdravé výž...

Krabičková dieta

KRABIČKOVÁ DIETA   Je jednou z mnoha druhů redukčních diet.  Záměrem je vás naučit zdravému stravo...

Dukanova dieta

DUKANOVA DIETA Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...

Hubnutí - Tak jak to vlastně je?

HUBNUTÍ - TAK JAK TO VLASTNĚ JE?   Naučte se zhubnout a štíhlým už zůstat. To dosáhnete, když bude...

Proteinová dieta - balíčky

Detox a chia
1 099 Kč

Detox za pomocí zeleninových šťáv....

prot. dieta
1 299 Kč

Proteinová dieta na 20 dní - 3...

balíček smoothie
1 599 Kč

Smoothie je rychlá snídaně nebo...

balíček superfood
1 849 Kč

Superfood je premiová snídaně nebo...

Dieta SLIM 3x1200g
2 399 Kč

Proteinová dieta na 40 dní - 3...