Rychlá a zdravá snídaně na cestu

Povím Vám jeden klasický denní příběh (naprosto reálný příběh, protože se stal právě včera! A právě mě!), kdy je člověk celý den v trapu. Kdy kromě schůzek a vlaku s tramvají, naprosto nic jiného nestíhá! Ted nic tak podružného, jako je například jídlo… tak maximálně oběd a ten zbytek? Ono se to nějak podá; nějakou tu rychlovku na ulici - párek v rohlíku, tedy doufám, že to co je v tom rohlíku, je párek (!), nebo něco podobného… Klasika, co?

Nebo myslíte, že by to šlo i jinak? Alespoň trochu jinak? Uvidíme…

 

To zase bude den!

Celý den strávený ve vlaku… jednání… Brzké ranní vstávání, alespoň, že se člověk stihne celkem v klidu nasnídat. Pravděpodobně je to poslední klidná chvíle a čas na jídlo na posledních několik hodin! Nejprve pár hodin ve vlaku. Potom rychle na prezentaci a obchodní jednání… a čas na jídlo?! Kdeže!

Ještě štěstí, že jsem si s sebou prozíravě (dle zkušeností z minula…) připravil shaker s něčím perfektním, co vím, že mne nakopne, zasytí, je to zdravé, chutné a nemusím se bát, že něco zase nestihnu atd.

Fit-day ovesné vločky-banán-čokoláda – vyzkoušený smoothie drink, snad „nejhutnější“ a nejvýživnější smoothie, které jsem kdy vyzkoušel! Možná to dělají ty vločky (?), ale při pití tohoto smoothie máte opravdu pocit, že úplně cítíte, jak se „plníte“ a jak jste „najezení“ A když si ho k tomu ušejkujete ještě se sojovým mlékem – no, prostě chuťovka!

Fajn!

fitday sklenice smoothie

Jak na to?

300-400 ml sójového mléka (záleží na Vás, jak to chcete mít husté. Ovšem v tomto případě bych doporučoval spíše těch 400ml), 2 odměrky Fit-day Oat-Banana-Chocolate (2x15g), vše pořádně protřepat ve shakeru – a je to!

Ale pokračujme… Tak jsem se ještě před jednáním „naplnil“ a po ukončení jedné schůzky, jsem pak už spěchal na další schůzku. Po nějakých dvou hodinách další prezentace a konečně chvíle klidu u oběda. A pak jsem se opět ocitl, kde jinde (?), než ve vlaku!

A je tu najednou pátá hodina, začínám cítit hlad, a tak vytahuju dnešní druhou várku před-připraveného smoothie – tentokrát Fit-day banán-kokos. Takový osvěžující drink, který si můžete v podstatě vychutnat kdekoliv – třeba i ve vlaku.

 

Jak na to?

300ml sójového mléka s příchutí vanilky, 2 odměrky Fit-day Banana-Coconut (2x15g), vše pořádně protřepat ve shakeru – a je to! Komplet!

Chuť tohoto smoothie „obohaceného“ o vanilkové sójové mléko – paráda!

 

A pak že se to nedá; že se prý nedá stihnout všechno! A ještě zdravo-chutně J. Jak vidíte, jde to a ani to není takový problém! Nevěříte? Tak si to vyzkoušejte sami, není nic jednoduššího a není nic lehčího! Je to jen na Vás… a na Vašem těle…

A pak mi napište, co a jak, a uvidíte, jak se spolu shodneme… 

 

_______________________

Oblíbené články

Fit-day - produkty ideální pro zdravé stravování

Jak se dále rozvíjela myšlenka Fit-day?   Skončili jsme u toho, jak se Jakub s Jitkou rozhodli změn...

Fit-day - produkty zdravého životního stylu

Kde se vůbec vzala myšlenka Fit-day? Vše začalo před několika lety, kdy do povědomí lidí začaly pr...

Proteinový puding

Co takhle dát si "puding"? Ale ne ledajaký puding...   Fit-day Protein Chocolate Chia Puding Proč...

Zdravá a osvěžující piňakoláda

A je to tady... Párty! Co dát jako úvodní drink? Chtělo by to něco osvěžujícího, velice dobrého a as...

Produkty zdravého stravování

Fit-day produkty jsou tu pro všechny, kteří milují zdravý životní styl a hlavně kvalitní jídlo. F...

Proteinové koláče

Fit-day koláčky (Fit-day Mugcake Chocolate)   Včera jsem měl dlouhý den… Kdo by to neznal; ráno s...

Tropy v zimě

LETNÍ FIT-DAY SMOOTHIE VZPOMÍNKA A je tu zima, listopad... padá listí ze stromů, plískanice, venku ...

Rostlinný protein a sportovci?

Rostlinný protein a sportovci? Je pravdou, že pro sportovce jsou potřebné a jedině správné pouze ži...

Oblíbené produkty kategorie superfood

sachte final superfood chiamango layer JPEG
139 Kč

Novinka 2018. Snídaňová směs ještě s...

sachte final superfood gojipassion layer JPEG
147 Kč

Cestovní balení 90g. Superfood je...

sachte final superfood longlife layer JPEG
169 Kč

Cestovní balení 75g. Superfood je...

sáčky superfood
455 Kč

Superfood je premiová snídaně nebo...

CHIA Layer JPEG
Akce
599 Kč

Ekonomické baleni 600g. Superfood je...

Goji Layer JPEG
Akce
629 Kč

Ekonomické baleni 600g. Superfood je...

Longlife Layer JEG
Akce
719 Kč

Ekonomické baleni 500g. Superfood je...

balíček superfood
1 849 Kč

Superfood je premiová snídaně nebo...

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.