Recept: Bramborové knedlíky plněné sojovým masem

BRAMBOROVÉ KNEDLÍKY PLNĚNÉ SOJOVÝM MASEM

INGREDIENCE:

100g sojového masa
600g uvařených brambor
100g hrubé mouky
100g krupice
sůl
olej
1 cibule

POSTUP:

Z brambor, mouky, krupice a soli zpracujeme těsto na klasické knedlíky. Sojové maso uvaříme v osolené vodě (máme-li kostky nebo plátky, umeleme). Do uvařeného sojového masa podle chuti zamícháme osmaženou cibulku a zelí. Směsí plníme knedlíky. Vaříme v osolené vodě 5min, poté obrátíme a vaříme dalších 5min. Podáváme se zelím.

 

Fitday%20knedl%C3%ADky

Nejčtenější články

Smoothie - Koktejl plný sacharidů, bílkovin i tuků

SMOOTHIE - KOKTEJL PLNÝ SACHARIDŮ, BÍLKOVIN I TUKŮ V současné době velmi populární forma zdravé výž...

Krabičková dieta

KRABIČKOVÁ DIETA   Je jednou z mnoha druhů redukčních diet.  Záměrem je vás naučit zdravému stravo...

Dukanova dieta

DUKANOVA DIETA Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...

Hubnutí - Tak jak to vlastně je?

HUBNUTÍ - TAK JAK TO VLASTNĚ JE?   Naučte se zhubnout a štíhlým už zůstat. To dosáhnete, když bude...

Proteinová dieta - balíčky

Detox a chia
1 099 Kč

Detox za pomocí zeleninových šťáv....

prot. dieta
1 299 Kč

Proteinová dieta na 20 dní - 3...

balíček smoothie
1 599 Kč

Smoothie je rychlá snídaně nebo...

balíček superfood
1 849 Kč

Superfood je premiová snídaně nebo...

Dieta SLIM 3x1200g
2 399 Kč

Proteinová dieta na 40 dní - 3...

 
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.