Malinovo-čokoládové cupcakes

MALINOVO-ČOKOLÁDOVÉ CUPCAKES

Fitday mugcake čoko

INGREDIENCE 1:


1 ½ hrnku polohrubé mouky
½ hrnku drcených mandlí
2/3 hrnku cukru
1 lžíce prášku do pečiva
(holandské kakao)

INGREDIENCE 2:

¼ hrnku oleje
1 hrnek rostlinného mléka
1 rozmačkaný zralý banán

NAVÍC:


kousky veganské čokolády
čerstvé maliny

 

POSTUP:

Do směsi suchých ingrediencí postupně vmícháme ty mokré tak, abychom v těstě neměli žádné hrudky. Část můžeme přendat do druhé mísy a obarvit kakaem (těsto trochu zhoustne, takže je dobré mít po ruce kapku mléka).

 

Do těsta opatrně vmícháme kousky čokolády a maliny. Formu na muffiny můžeme buď vymazat, anebo vyložit papírovými košíčky (anebo se na tohle všechno vykašlat a pořídit si formu silikonovou). Plníme tak do ¾, protože cupcaky nabydou.

Pečeme na 180 stupňů asi 20 minut (stav zkontrolujeme špejlí) a hotové cupcaky necháme vychladnout na mřížce.

_______________________

Blog a recepty

Smoothie - Koktejl plný sacharidů, bílkovin i tuků

SMOOTHIE - KOKTEJL PLNÝ SACHARIDŮ, BÍLKOVIN I TUKŮ V současné době velmi populární forma zdravé výž...

Krabičková dieta

KRABIČKOVÁ DIETA   Je jednou z mnoha druhů redukčních diet.  Záměrem je vás naučit zdravému stravo...

Dukanova dieta

DUKANOVA DIETA Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...

Hubnutí - Tak jak to vlastně je?

HUBNUTÍ - TAK JAK TO VLASTNĚ JE?   Naučte se zhubnout a štíhlým už zůstat. To dosáhnete, když bude...

Dieta obecně a jednoduše

DIETA OBECNĚ A JEDNODUŠE   Není jednoduché se v záplavě informací o různých dietách a způsobech sn...

Snídaně jako základ

SNÍDANĚ JAKO ZÁKLAD   Proč Snídaně? Neboť milujeme rána. Ty chvíle, dokud se svět kolem probouzí a...

Produkty z kategorie protein vhodné i na dukanovu dietu

 

sachte final protein natural layer JPEG
Fit-day Protein natural 90g
 
Skladem (> 5 ks)
104 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

sachte final protein chocolate layer JPEG
VEGAN
109 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

sachte final protein date layer JPEG
Fit-day Protein datlový 90g
 
Skladem (> 5 ks)
109 Kč

Jedinečná chuť datlí dochucená...

sáčky protein
319 Kč

Protein je rychlá snídaně nebo...

Protein natur Layer JPEG
Fit-day Protein natural 600g
 
Skladem (> 5 ks)
449 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

Protein choco Layer JPEG
459 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

Protein date Layer JPEG
459 Kč

Ještě lepší chuť datlí doplněná o...

sachte final protein natural layer JPEG
Fit-day Protein natural 1200g
 
Skladem (> 5 ks)
809 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

sachte final protein chocolate layer JPEG
839 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

sachte final protein date layer JPEG
839 Kč

Jedinečná chuť datlí dochucená...

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.