Lněné chipsy 2x jinak

LNĚNÉ CHIPSY - 2x JINAK

 

ČESNEKOVO-PAPRIKOVÉ LNĚNÉ CHIPSY

150 ml lněných semínek studená voda na zalití
1⁄2 lžíce mleté sladké papriky
1 lžíce sezamových semínek
1 lžíce slunečnicových semínek 2 stroužky utřeného česneku
2 lžíce olivového oleje
pažitka
sůl

Fitday%20ln%C4%9Bn%C3%A9%20chipsy

PIKANTNÍ PARMAZÁNOVÉ LNĚNÉ CHIPSY

150 ml lněných semínek
studená voda na zalití
4 rovné lžíce strouhaného parmezánu 1 lžíce olivového oleje
špetka směsi peperoncino
sůl

Lněná semínka zalijeme studenou vodou asi centimetr nad okraj, zamícháme a necháme přes noc nabobtnat. Vytvoří se nám rosolovitá hmota, do níž přidáme ingredience uvedené v seznamu.
Ze směsi tvarujeme malé placičky, vkládáme je na plech vyložený pečicím papírem a sušíme při 40 °C dokřupava. Během sušení placičky obrátíme.