5 Věcí, které dnešním (nejen) českým fitkům škodí

5 VĚCÍ, KTERÉ DNEŠNÍM (NEJEN)ČESKÝM FITKŮM ŠKODÍ

 

Dnes se podíváme na 5 nejčastějších věcí, které posilovnám škodí a vrhají na ně špatný stín.

 

1) VODA ZDARMA? KDE SI TO VIDĚL?

Také jste se setkali ve vašem fitness centru z nešvarem, že i za kohoutkovou vodu se platí?

Pokud ano, zamyslete se, zda má vůbec cenu takové fitko navštěvovat, když chtějí vydělat naprosto na všem.

Fitday voda 

2) ZÁKAZ UŽÍVÁNÍ VLASTNÍCH DOPLŇKŮ

Tento další nešvar navazuje na náš první odhalený, proč bych měl platit za cokoliv ve fitku, když si za rozumnou cenu můžu namíchat vše doma. V jiných evropských i amerických fit centrech vidíme, že si návštěvníci své nápoje míchají přímo během cvičení a vodu si napuštějí z tzv. fontánek (pijítek) přímo v prostorech fit centra.

Osobně jsme se setkal s fit centrem, kde byla zastavena studená voda aby si návštěvníci nemohli nápoje namíchat v prostorách šaten. Bohužel v samotných sprchách.. jak je zvykem .. tekla jen studená .. my češi si hold poradíme se vším :D

 

3) ZÁKAZ NOSENÍ TAŠEK DO PROSTORU GYMU

Další věc, která navazuje na předchozí, je nosení si tašek do prostorů fit centra. Proč bych si měl nosit své trhačky, pití, pásek, bandáže a mnoho dalších věcí v tašce, když si to můžu vzít do náruče a pohodit někde na zem, kde to bude všem překážet. Tento bod jsem do dnešního dne nepochopil, že bych si nepozorovaně strčil do tašky 60KG jednoruční činku na krácení dlouhé chvíle doma? Asi jo.

 

4) NEDOSTAČUJÍCÍ VYBAVENÍ

Platit nehorázné vstupné za fit centrum, které nemá dostatečné vybavení je velice častý jev. Ceny jsou stejné, dražší jako u konkurence a přitom jste ve starém sklípku, kde slunce celý den nesvítí, je zde zima a železo už má něco za sebou. Ano, někdo hledá přesně tyto typy posiloven, ovšem je rok 2018 a stroje, které jsou tak oblíbené, by měly být jinde než před 20 lety. V dnešní době máte tak obrovský výběr, že není třeba se spokojit s něcím, co vám nevyhovuje.

 Fitday fitko

5) NENÍ TRENÉR, JAKO TRENÉR

Mám nadváhu, vystudoval jsem to, tamto a tohle a na zádech mám napsáno osobní trenér. Tak přesně tento jev je více než výmluvný a aktuální.Trenér, který sám potřebuje poradit vám radí, co a jak máte cvičit a co máte vlastně jíst. Osobně nerozumím tomu, že majitelé fitness center takovéto lidi platí.. a je jich požehnaně, ale mají na to vlastně školu, takže je to v pořádku…

 

*Tento článek upozorňuje na problematiku a výpočítavost českých posiloven, není na konkrétně cílen ani negativně zaměřen.

_______________________

Blog a recepty

Smoothie - Koktejl plný sacharidů, bílkovin i tuků

SMOOTHIE - KOKTEJL PLNÝ SACHARIDŮ, BÍLKOVIN I TUKŮ V současné době velmi populární forma zdravé výž...

Krabičková dieta

KRABIČKOVÁ DIETA   Je jednou z mnoha druhů redukčních diet.  Záměrem je vás naučit zdravému stravo...

Dukanova dieta

DUKANOVA DIETA Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...

Hubnutí - Tak jak to vlastně je?

HUBNUTÍ - TAK JAK TO VLASTNĚ JE?   Naučte se zhubnout a štíhlým už zůstat. To dosáhnete, když bude...

Dieta obecně a jednoduše

DIETA OBECNĚ A JEDNODUŠE   Není jednoduché se v záplavě informací o různých dietách a způsobech sn...

Snídaně jako základ

SNÍDANĚ JAKO ZÁKLAD   Proč Snídaně? Neboť milujeme rána. Ty chvíle, dokud se svět kolem probouzí a...

Produkty z kategorie protein vhodné i na dukanovu dietu

 

sachte final protein natural layer JPEG
Fit-day Protein natural 90g
 
Skladem (> 5 ks)
104 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

sachte final protein chocolate layer JPEG
VEGAN
109 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

sachte final protein date layer JPEG
Fit-day Protein datlový 90g
 
Skladem (> 5 ks)
109 Kč

Jedinečná chuť datlí dochucená...

sáčky protein
319 Kč

Protein je rychlá snídaně nebo...

Protein natur Layer JPEG
Fit-day Protein natural 600g
 
Skladem (> 5 ks)
449 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

Protein choco Layer JPEG
459 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

Protein date Layer JPEG
459 Kč

Ještě lepší chuť datlí doplněná o...

sachte final protein natural layer JPEG
Fit-day Protein natural 1200g
 
Skladem (> 5 ks)
809 Kč

Vylepšená receptura pro lepší...

sachte final protein chocolate layer JPEG
839 Kč

Vylepšená chuť čokolády dochucená...

sachte final protein date layer JPEG
839 Kč

Jedinečná chuť datlí dochucená...

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.